Własna kondycja skóry jest nieodłącznym elementem zdrowia i samopoczucia każdego człowieka. Jakość naszej cery, jej jędrność, wygląd oraz najmniejsze detale związane z jej kolorytem, strukturą czy gładkością, pozostają pod stałym wpływem takich czynników jak dieta, styl życia, ale także wpływów zewnętrznymi. Walcząc ze starzeniem się skóry, warto zwrócić szczególną uwagę na proces nazywany antyoksydacją twarzy. Suplementacja zewnętrzna, diety oraz regularne zabiegi kosmetyczne mogą w tej kwestii zdziałać prawdziwe cuda. Jak jednak to zrobić, aby nasza skóra była zdrowa, promienna i młoda jak najdłużej?

Co to jest antyoksydacja?

Antyoksydacja, w nomenklaturze kosmetologicznej, to proces mający na celu ochronę skóry przed tzw. wolnymi rodnikami, które przyspieszają jej starzenie. Wolne rodniki to niestabilne cząsteczki składające się z jednego lub więcej nieparzystych elektronów. Aby stać się stabilnymi, "kradną" elektrony od innych cząsteczek w naszym ciele, powodując łańcuch reakcji, które prowadzą do uszkodzenia DNA, białek i lipidów w naszych komórkach. Efektem tego jest przyspieszone starzenie się skóry.

Jak działa antyoksydacja?

Antyoksydanty to substancje, które neutralizują wolne rodniki, ofiarowując im brakujący elektron, bez uszczerbku dla siebie. Dzięki temu procesowi, antyoksydanty hamują łańcuch reakcji spowodowanych przez wolne rodniki, minimalizując tym samym uszkodzenia naszej skóry. Antyoksydanty mogą występować naturalnie w naszym organizmie, ale ich ilość maleje z wiekiem. Dlatego tak ważne jest, aby dostarczać je naszej skórze z zewnątrz, przez dietę i stosowanie odpowiednich kosmetyków.

Jakie składniki mają działanie antyoksydacyjne?

Najpopularniejszymi antyoksydantami, które możemy dostarczać naszej skórze, są witamina C, witamina E, koenzym Q10, retinol (witamina A) oraz kwas hialuronowy. Wszystkie te substancje można znaleźć w wielu kosmetykach do pielęgnacji twarzy, ale warto zwracać uwagę na ich stężenie - im większe, tym działanie antyoksydacyjne będzie silniejsze.

Antyoksydacja a produkty kosmetyczne

Obecnie na rynku dostępne są różnego rodzaju preparaty o działaniu antyoksydacyjnym. Należą do nich kremy, serum, emulsje, maski, a nawet płyny micelarne. Wybór odpowiedniego produktu zależy od indywidualnych potrzeb oraz typu skóry. Na przykład, do cery suchej czy dojrzałej najlepiej sprawdzą się kosmetyki o wyższym stężeniu antyoksydantów, natomiast dla skóry młodej wystarczające będą preparaty o łagodniejszym działaniu. Wybierając kosmetyki do antyoksydacji twarzy, dobrze jest także zwrócić uwagę na dodatkowe składniki wpływające na kondycję skóry, takie jak ekstrakty roślinne, oleje czy kwas salicylowy.

Jak prawidłowo przeprowadzić proces antyoksydacji twarzy?

Zgodnie z zasadami kosmetologii, antyoksydanty należy nanosić na skórę rano i wieczorem, po dokładnym oczyszczeniu twarzy. Optymalnie jest, jeżeli kosmetyki z antyoksydantami stanowią uzupełnienie codziennej pielęgnacji - po toniku, a przed kremem nawilżającym. W przypadku serum z antyoksydantami, nałożyć go na twarz, omijając okolice oczu, następnie delikatnie wmasować w skórę. Przy regularnym stosowaniu, efekty powinny być widoczne już po kilku tygodniach.

Https://sklep.kosmoprof.pl/pl/menu/ochrona-i-antyoksydacja-167.html Antyoksydacja twarzy to więc nie tylko moda, ale przede wszystkim konieczność dla utrzymania zdrowej i zadbanej cery. Regularne dostarczanie skórze antyoksydantów to najlepszy sposób na zahamowanie procesu starzenia i zachowanie młodego wyglądu na długie lata.